臺南市社區大學校務資訊系統

課程簡介:
本工作坊希望提供一個心靈的休憩+充電站，引導夥伴們透過MBTI人格特質的深度探索，結合芳香植物的療癒力量、音樂的洗滌及美食的共享，學習和情緒自在共處+真正善待自己。讓我們在這個小團體中，一起緩解壓力、修復內心創傷，互相支持與充電來重拾久違的活力與幸福感，讓我們可以繼續接下來的幸福旅程。解壓力、修復內心的創傷，重拾那份久違的活力與幸福感。讓我們在這個小團體中，分享美食、享受香氣、聆聽音樂，彼此支持、互相充電。在這裡，你將感受到與情緒共處的自在，重新發現生活的美好，讓我們可以繼續接下來的幸福旅程。