課程編號:B01

課程名稱:鄭子三十七式太極拳(初級)

學分:2

班季代號: 1151

班季: 115春季班

課程類別:

學術類別:

上課時間:
 2026-01-12 至 2026-02-22
 每星期四00:00~00:00

上課地點:

人數上限: 35

人數下限: 12

保證金: 1000

授課教師: 洪和貴

雜費:

上課週數: 18週

共計時數: 36

授課方式:

教學目標:

學習評量方式:

參考書籍:

修課條件:

是否為親子課程:

學習成果展示:

課程簡介:

學習效益:

課程理念:

課表:

週數	主題
第18週	艾揚格瑜伽-展望更健康的未來
第18週	艾揚格瑜伽-展望更健康的未來1.建立姿勢的重要性2.改善肌肉強度和身體平衡3.強化身體核心肌群4.學會聆聽身體的訊息告別不明原因的酸痛,自我療癒能力的增加

是否為正規認證課程:

備註: